Верю в интуитивное питание и бережное отношение к себе.
Помогаю убрать стресс в отношении еды и тела.
С 2014 года питаюсь интуитивно.
С 2016 года консультирую.
В этих видео рассказала о своем пути от диетического мышления к интуитивному питанию.
Где я училась?
Образование – непрерывный процесс. Постоянно читаю исследования по питанию и делаю видео обзоры на ютубе.